Shadow

Tag: kanker

Apa itu Vitamin C dan Kegunaannya?

Apa itu Vitamin C dan Kegunaannya?

Vitamin
Vitamin c telah menjadi vitamin yang paling sering kita dengan dan temui dalam kehidupan sehari-hari. Baik itu berupa minuman suplemen atau pun dalam buah - buahan. Tubuh membutuhkan vitamin c untuk lebih dari 300 fungsi. Faktanya, vitamin c telah terbukti membantu melindungi dari penyakit jantung, kanker dan penyakit serius lainnya. Tanpa vitamin c, tubuh juga tidak dapat sembuh dengan sendirinya. Hal ini dikarenakan vitamin c sangat penting untuk pembentukan kolagen. Saat seseorang terluka, kolagenlah yang membantu memperbaiki kerusakan jaringan tubuh dan tanpa vitamin c yang cukup, hampir tidak mungkin mengharapkan kesembuhan yang cepat. Kolagen memiliki banyak fungsi dalam tubuh, termasuk menjaga organ tetap pada tempatnya. Vitamin c juga merupakan antioksidan bagi tubuh dan membant...